Selasa, 07 Oktober 2025

Kalau aku bisa ngobrol sama perasaanku, apa yang mau diceritakan ke aku?





Mungkin perasaanku akan cerita panjang. Tentang hari-hari ketika aku pura-pura kuat padahal hatiku capek. Tentang malam-malam yang penuh pikiran tapi kututup dengan senyum biar orang lain nggak khawatir. Tentang rasa marah sering kutahan, bukan karena aku nggak marah, tapi karena aku takut menyakiti orang yang aku sayang.


Perasaanku mungkin akan bilang,

"Kenapa kamu selalu nyuruh aku diam? Kenapa kalau aku sedih, kamu cepat-cepat bilang ‘udah ah, sabar’? Aku tahu kamu mau kuat, tapi sesekali nggak apa-apa kok kalau kamu rapuh. Aku juga pengen didengarkan tanpa dihakimi."


Dan aku mungkin cuma bisa terdiam. Karena aku sadar, selama ini aku sering melupakan bagian diriku yang paling jujur: perasaanku sendiri.


Kalau aku bisa ngobrol lebih lama, aku akan bilang ke perasaanku,

"Maaf ya, aku sering nggak adil. Aku janji mulai sekarang, aku akan lebih sering mendengarkanmu. Karena aku tahu, kamu bukan musuhku. Kamu bagian dari aku yang Allah titipkan agar aku belajar memahami, bersabar, dan bersyukur lebih dalam."


Kadang kita terlalu sibuk memperbaiki dunia luar, sampai lupa menenangkan dunia di dalam dada. Padahal, saat hati tenang, semuanya jadi lebih ringan.






#JournalingDay6





Tidak ada komentar:

Posting Komentar